2020年 03月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 11日:
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603 kcal
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脂質: 20.22g | たんぱく質: 19.85g | 炭水化物: 88.10g.
朝食: La Belle Étoile Cancoillotte, Baguette, Café, Thé Vert, Jus de Citron, Tutti Free Sucre, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. 夕食: Elle & Vire Crème Liquide 4%, Soupe de Légumes. 軽食/その他: Royco Délice de Légumes et Croûtons. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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