2020年 03月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.8 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 10日:
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354 kcal
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脂質: 11.46g | たんぱく質: 9.15g | 炭水化物: 52.80g.
朝食: Margarine, Baguette, Café Instantané (à partir de Poudre). もっと...
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週に5.6 kg減量中
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