2020年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117.0 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 26.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 9日:
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814 kcal
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脂質: 30.55g | たんぱく質: 87.68g | 炭水化物: 40.52g.
朝食: Hamburger Soup, Coffee with Cream. 昼食: President's Choice Striploin Steak, Tim Hortons Steeped Tea with Cream (Large). 夕食: Yoplait Source 0% Yogurt. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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