2020年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 9日:
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1478 kcal
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脂質: 64.39g | たんぱく質: 105.72g | 炭水化物: 108.87g.
朝食: Премия Мёд Липовый, President Крем-Сыр, Norven Сьомга Слабосолена, Жменька Рисовые Хлебцы, Сырники. 昼食: Глобино Балык Марочный, Рудь Мексиканская Смесь, Козуб Сыр Моцарелла, Премия Лаваш, Куриное Филе Варенное Куриное Филе Варенное. 夕食: Ленивец, Класс Салат Витаминный. 軽食/その他: Птичье молоко, Bauer Черная Смородина, Мрія Желатин, President Творог 9%, Галичина Кефир 1%, Лукас Печенье Орбита, Колбаска сладкая. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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