2020年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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160.1 kg
これまでの減量分: 41.2 kg.
残り: 60.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 9日:
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299 kcal
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脂質: 24.22g | たんぱく質: 14.75g | 炭水化物: 7.49g.
昼食: Coqueiro Atum Ralado em Óleo, Cenouras, Salada de Folhas. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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