2020年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.2 kg
これまでの減量分: 19.8 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 8日:
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1335 kcal
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脂質: 72.78g | たんぱく質: 73.53g | 炭水化物: 96.36g.
昼食: Chicken Wing Meat (Roasted, Cooked) , Avocado, Light Mayonnaise , Woolworths Rotisserie Chicken Leg , Chicken Drumstick Meat and Skin (Roasted, Cooked) . 夕食: Extra Virgin Olive Oil, Green Olives, Spinach , Red Tomatoes (Canned) , Mushrooms , San Remo Pulse Pasta. 軽食/その他: Lindt Dark Chocolate, Bakers Provita Ancient Grains Crispbread, Naartjie. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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