2020年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.1 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 7日:
|
280 kcal
|
脂質: 8.21g | たんぱく質: 7.21g | 炭水化物: 43.76g.
朝食: Natural da Vaca Manteiga com Sal, Itambé Leite Desnatado em Pó , Café Descafeinado, Tapioca. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|