2020年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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117.8 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 27.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 2日:
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939 kcal
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脂質: 49.94g | たんぱく質: 78.78g | 炭水化物: 38.90g.
朝食: Chili Con Carne with Beans, Coffee with Cream. 昼食: Steak, Tim Hortons Steeped Tea with Cream (Large). もっと...
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週に3.8 kg減量中
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