2020年 03月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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108.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 1日:
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1670 kcal
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脂質: 107.33g | たんぱく質: 92.77g | 炭水化物: 75.24g.
朝食: Lyoner, Mischkornbrot. 昼食: Thermomix Russischer Zupfkuchen. 夕食: REWE Pfannengemüse, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hühnchenflügel (Haut gegessen). もっと...
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体重に変化ありません
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