2020年 02月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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118.5 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 27.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 29日:
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1264 kcal
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脂質: 50.80g | たんぱく質: 76.48g | 炭水化物: 126.18g.
朝食: Great Value Naturally Smoked Pulled Pork, Coffee with Cream. 昼食: Hamburger Soup, Tim Hortons Steeped Tea with Cream (Large). 軽食/その他: Chocolate Shake . もっと...
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週に5.7 kg減量中
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