2020年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.8 kg
これまでの減量分: 19.2 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 26日:
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941 kcal
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脂質: 47.64g | たんぱく質: 44.92g | 炭水化物: 81.68g.
朝食: Woolworths Chia Seeds, Coconut Milk or Cream (Liquid) , Nutriday Low Fat Flavoured Yoghurt. 昼食: Droewors, Cheddar Cheese , Albany Wholewheat Brown Bread. 軽食/その他: Simba Cheddar Chips. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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