2020年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 25日:
|
894 kcal
|
脂質: 31.15g | たんぱく質: 44.79g | 炭水化物: 108.08g.
朝食: De Luxe Шампиньоны, Торчин Кетчуп Лагідний, Ферма Сыр Моцарелла, Премия Лаваш, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, De Luxe Тунец в Собственном Соку. 昼食: АТБ Огурец, Своя Линия Кукуруза, Домашнее Яйцо, Водный Мир Крабовые Палочки. 夕食: Санта Бремор Икра Стольная Лососевая, Премия Мёд Липовый, Селянське Масло 72.5%, Жменька Рисовые Хлебцы, President Творог 9%, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. 軽食/その他: Сильпо Банан, Мрія Желатин, Bauer Черная Смородина, President Творог 9%, Галичина Кефир 1%. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|