2020年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 23日:
|
1591 kcal
|
脂質: 60.45g | たんぱく質: 120.96g | 炭水化物: 142.40g.
朝食: Домашнее Яйцо, Альта Виста Мука Овсяная, Альта Виста Мука Пшеничная Цельнозерновая, Моркішка Морковка, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Мрія Желатин, Bauer Черная Смородина, President Творог 9%, Галичина Кефир 1%. 昼食: Премия Лаваш, Ятрань Буженина, Ферма Сыр Моцарелла. 夕食: Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Капуста Білокачаннаб Капуста, Гречка Гречка Варена. 軽食/その他: Fried Beef Liver, Roshen Конфеты Cherry Queen, Ятрань Карбонат, Своя Лінія Финики, Овостар Белок Яичный, Селянське Молоко 2,5%, Danone Творожок Тёма, Мрия Желатин Пищевой. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|