2013年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.2 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 18.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 04月 3日:
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1550 kcal
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脂質: 119.48g | たんぱく質: 102.71g | 炭水化物: 11.53g.
朝食: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Cheddar or Colby Cheese (Lowfat), Butter. 昼食: Mayonnaise (No Cholesterol), Souper Salad Iceberg Lettuce, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Dry Grated Parmesan Cheese. 夕食: Tostitos Medium Salsa, Cheddar Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Dry Grated Parmesan Cheese, Mayonnaise (No Cholesterol). もっと...
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体重に変化ありません
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