2020年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.9 kg
これまでの減量分: 43.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 17日:
|
1684 kcal
|
脂質: 54.60g | たんぱく質: 121.69g | 炭水化物: 171.27g.
朝食: Ачма с Ветчиной, Campina Сливки Порционные, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Ленивые Голубцы, Коломенское Хлеб Дарницкий, Помидоры. 夕食: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколада, Ostrovit Micellar Casein. 軽食/その他: Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Коломенское Хлеб Дарницкий, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|