2013年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.4 kg
これまでの減量分: 19.5 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 04月 1日:
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1107 kcal
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脂質: 58.99g | たんぱく質: 28.65g | 炭水化物: 121.94g.
朝食: Salted Whipped Light Butter Tub, Coffee, Nestle Sugar Free Vanilla Caramel Creamer, Pepperidge Farm Deli Flats 100 Calorie Thin Rolls - Soft 100% Whole Wheat, Egg. 軽食/その他: Deerfield Farms shell on sunflower seeds, Grapes, Lemon Pie (Not Cream or Meringue), Oreo Reduced Fat Chocolate Sandwich Cookies. もっと...
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体重に変化ありません
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