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Olhaaaaa
Eu tô inchada e dolorida pq ontem estive na carbolândia. Ainda bem graças ao meu bom Deus e ao jejum intermitente meu estômago diminuiu bastante e mal consegui jantar ontem 😁
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107.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 12日:
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1476 kcal
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脂質: 73.32g | たんぱく質: 49.91g | 炭水化物: 159.57g.
朝食: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Café com Leite e Açúcar, Enrolado de Presunto e Queijo. 昼食: Santa Helena Amendoim Grelhaditos. 夕食: Tomates, Sadia Mussarela, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). 軽食/その他: Jazam Paçoquinha de Amendoim Tubitos, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Chokito Chokito, Jazam Paçoquinha de Amendoim Tubitos, Café. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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