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Chau vacaciones. Hola vida laboral y rutina!
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90 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 10日:
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730 kcal
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脂質: 18.74g | たんぱく質: 60.29g | 炭水化物: 82.13g.
昼食: Zanahoria, Tomates, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). 軽食/その他: Naranjas, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Paladini Jamón Cocido, Pan de Salvado, Coca-Cola Coca-Cola, La Paulina Queso Dambo, Paladini Jamón Cocido, Pan de Salvado. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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