2020年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.7 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 7日:
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1359 kcal
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脂質: 35.91g | たんぱく質: 74.76g | 炭水化物: 148.42g.
朝食: Grancereale Classico, Tè (Infuso). 昼食: Mela, Patata Bollita, Insalata Mista, Milbona Skyrella. 夕食: Paulaner Hefe-Weissbier Naturtrüb, Milbona Skyr Lampone, Smart Formaggio a Pasta Filata, Insalata Mista. 軽食/その他: Caffè Latte, Kiwi, Mela, Lindt Cioccolato Fondente 85%. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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