2008年 10月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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113.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.7 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2008年 10月 6日:
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2996 kcal
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脂質: 124.63g | たんぱく質: 100.86g | 炭水化物: 376.98g.
昼食: rice , refried beans, taco. 夕食: Pepsi, bbq sauce, ranch, Breaded Chicken Breast Tenderloins, french fry. 軽食/その他: chocolate almond, famous amos cookie. もっと...
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3060 kcal
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運動:
デスクワーク - 4 時間, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 30 分, 休憩 - 11 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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