2020年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 5日:
|
1277 kcal
|
脂質: 67.16g | たんぱく質: 24.36g | 炭水化物: 140.84g.
朝食: Lacta Amandita (3). 昼食: Omelete, Omelete. 夕食: Perdigão Margarina Claybom, Piraquê Biscoito Maizena Integral. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|