Fran B Silvaの日記, 2020年 02月 3日

Voltando a rastrear meus macros.
Para ter certeza que estou consumindo proteínas suficientes.

72 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 5 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 3日:

1930 kcal

運動: ピラティス - 1 時間, 休憩 - 17 時間　 20 分, 睡眠 - 5 時間　 40 分. もっと...

週に0.0 kg増量中

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Fran B Silvaの体重の記録