2020年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 2日:
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1293 kcal
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脂質: 30.79g | たんぱく質: 33.05g | 炭水化物: 204.82g.
朝食: Euro Shopper Original Energy Drink. 昼食: Tesco Blue Spark , Tesco Root Vegetable Mash , Tesco Baked Beans and Pork Sausages, Energy Drink. 夕食: Tesco Millionaire Bites, Bisto Beef Gravy, Tesco Eat Fresh Mini Carrots Snack Pack, Tesco Root Vegetable Mash , Tesco Butcher's Choice Half Fat Pork Sausages, Tesco Bakery Milk Chocolate Cookie. 軽食/その他: Euro Shopper Original Energy Drink , Tesco Dutch Crispbakes, Green Tea, Strawberries . もっと...
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週に0.4 kg減量中
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