2020年 01月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 31日:
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1159 kcal
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脂質: 26.80g | たんぱく質: 53.56g | 炭水化物: 173.07g.
朝食: Terrabusi Galletas Variedad. 昼食: Great Value Arroz Largo Fino, Hellmann's Mayonesa Light, Inalpa Jardinera, Huevo Tibio, Milanesa de Pollo, Pan de Hamburguesa. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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