2020年 01月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.6 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 29日:
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1284 kcal
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脂質: 38.41g | たんぱく質: 37.22g | 炭水化物: 198.46g.
朝食: Bagley Surtido . 昼食: Manaos Gaseosa, Papa Cocida, Zapallo Hervido, Choclo, Pizza de Queso de Masa Delgada. 夕食: Exquisita Bizcochuelo de Vainilla. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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