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Yessssssss de 80 bereikt!!!!
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80 kg
これまでの減量分: 47 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 28日:
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1465 kcal
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脂質: 122.45g | たんぱく質: 54.51g | 炭水化物: 25.21g.
朝食: Nespresso Koffie, Slagroom, AH Smeerbare Roomboter Gezouten, Body & Fit MCT Oil. 夕食: Nevo Venkel , Albert Heijn Kruiden Roomboter, AH Wilde Zalm Filet. 軽食/その他: Mentos Kauwgom, Cabernet Sauvignon, AH Suikervrije Muntendrop. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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 コメント
2020年 01月 28日 投稿者: Lost68
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Wauw geweldig! En ik zie dat je al 47 kilo bent afgevallen, wat een prestatie.
2020年 01月 28日 投稿者: keto_danny
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BAM! Gefeliciteerd met het bereiken van dit doel! 😊
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Goed van je! Dat wil ik ook bereiken 😀
2020年 01月 28日 投稿者: Zeghetmaar
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Oh zo goed! Gefeliciteerd!
Ik wil er graag onder komen. Zit er nu net iets boven.
2020年 01月 28日 投稿者: Heisenberg201
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2020年 01月 28日 投稿者: Ingrid020
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