2020年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.1 kg
これまでの減量分: 29.7 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 27日:
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2415 kcal
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脂質: 87.87g | たんぱく質: 148.11g | 炭水化物: 243.15g.
朝食: Сгущенка, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Сливочное Масло, Ленивые вареники. 昼食: SPAR Овощи на Пару, Жареная или Запеченная Куриная Голень. 夕食: Пепси Пепси Вайлд Черри, Бургер Кинг Сандей Ванильный, Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Чикенбургер, Бургер Кинг Наггетсы. 軽食/その他: Binasport WPC 80, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Магнит Мандарины. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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