2020年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
112.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 27.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 25日:
|
1231 kcal
|
脂質: 46.56g | たんぱく質: 49.90g | 炭水化物: 159.95g.
朝食: Wiltmann Peperoni-Salami, Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, Roggen Knäckebrot, Marmeladen und Eingemachtes. 昼食: Clementinen, Olivenöl, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Magerquark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|