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Peso em jejum. Desde meus 20 e poucos eu não chegava na casa dos 56 😱
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56.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 25日:
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2177 kcal
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脂質: 82.02g | たんぱく質: 109.73g | 炭水化物: 187.28g.
朝食: Coffee, Philadelphia Cream Cheese Light, LAR Ovo, Wickbold Pão Integral. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Salad Creations Wrap Chicken Caesar. 夕食: Lindt Chocolate Ao Leite, Damm Atum Defumado , Mixed Salad Greens, Stuffed Mushrooms, Rose Wine, Frutos da Terra Gergelim Preto. 軽食/その他: Sparkling Wine, Bob's Torta Mousse de Chocolate, Danone YoPRO Coco Cremoso, Martigran Granola com Castanhas. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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