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anniefim

2017年 11月に参加しました

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体重履歴

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61 kg

これまでの減量分: 5.9 kg

現在の体重

55.1 kg
成績: 週に0.3 kg減量中

目標の体重

57 kg

残り: 1.9 kg

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anniefimの体重の記録

カロリー: 169kcal | 脂質: 6.27g | 炭水化物: 19.85g | たんぱく質: 8.40g

Ótima para o café da manhã, lanche e pré treino.

カロリー: 139kcal | 脂質: 5.12g | 炭水化物: 13.38g | たんぱく質: 9.47g

Fácil.

カロリー: 399kcal | 脂質: 21.25g | 炭水化物: 18.50g | たんぱく質: 33.75g

Baixa calorias e carbs.

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