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flikflaks
日記
2020年 01月 24日
flikflaksの日記, 2020年 01月 24日
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Immer wenn man denkt "heut geht ein ganzes Stück runter" bekommt man eins drauf. 😏
106 kg
これまでの減量分:
7.3 kg
.
残り:
6.1 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2020年 01月 24日:
148 kcal
脂質: 1.52g | たんぱく質: 24.55g | 炭水化物: 10.50g.
昼食:
Thunfisch in Wasser (Konserviert), Strauchtomaten, Gewöhnlicher Feldsalat.
もっと...
740 kcal
運動:
Samsung Health - 24 時間.
もっと...
週に2.8 kg増量中
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コメント
das macht nichts, gut gemacht bis jetzt
2020年 01月 24日 投稿者:
abnehmsuse102
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