2020年 01月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
77.3 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 24日:
|
147 kcal
|
脂質: 6.16g | たんぱく質: 8.50g | 炭水化物: 13.12g.
朝食: Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Çavdar Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|