luna4545
2018年 12月に参加しました
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体重履歴

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79.4 kg
これまでの減量分: 1.8 kg

現在の体重
77.6 kg
成績: 週に1.4 kg減量中

目標の体重
65 kg
残り: 12.6 kg
nerde kalmıştık

luna4545の体重の記録


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msgmeric
最後の計量: 週に1.3 kg増量中 Up
 
damlasrblt
最後の計量: 週に0.2 kg減量中 Down
1 yıl sabırrrrr
最後の計量: 週に0.1 kg増量中 Up
 
oninimoni
最後の計量: 週に0.1 kg減量中 Down

luna4545の料理帳

カロリー: 270kcal | 脂質: 10.01g | 炭水化物: 35.22g | たんぱく質: 13.86g
Lor Peynirli Domates Salatası
Lezzetli bir salata tarifi.
カロリー: 181kcal | 脂質: 10.69g | 炭水化物: 20.45g | たんぱく質: 4.95g
Brokoli Salatası
Hafif ve besleyici özelliğe sahip bir salat.
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