2020年 01月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100 kg
これまでの減量分: 33.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 23日:
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389 kcal
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脂質: 17.07g | たんぱく質: 41.06g | 炭水化物: 19.72g.
昼食: Pão Doce, Carne de Panela. 夕食: Lasanha de Berinjela. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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