|
Ja toch!
Gisteren getrakteerd op mijn werk: Boterkoek, gevulde koek, doosje mandarijntjes en een schaal Pink Ladies. Van de 20 mensen namen er vier koek😂 (ik was er niet een van)
|
100.6 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 22.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 21日:
|
786 kcal
|
脂質: 5.89g | たんぱく質: 93.60g | 炭水化物: 101.62g.
朝食: Galia Meloen, Gazpacho. 昼食: Mandarijn, Pink Lady Appels. 夕食: Oceansea Wilde Zalmfilet. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|