2010年 09月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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130.2 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 39.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 09月 11日:
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1826 kcal
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脂質: 37.81g | たんぱく質: 37.35g | 炭水化物: 176.95g.
朝食: Margarine, Warburton's Crumpets. 昼食: Ham & Mustard Mayonnaise Sandwich. 夕食: Simply Value Cheese And Tomato Pizza. 軽食/その他: Vodka, Coco Rocks Cereal Bar, Banana. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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