2020年 01月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 20日:
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1441 kcal
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脂質: 51.40g | たんぱく質: 88.37g | 炭水化物: 142.71g.
朝食: Bananen. 昼食: Gut & Günstig Feuertopf, Burger King Cheeseburger, Spiegelei, Lidl Protein Bar. もっと...
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週に2.0 kg増量中
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