2020年 01月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 13日:
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904 kcal
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脂質: 55.79g | たんぱく質: 55.80g | 炭水化物: 40.72g.
昼食: Nestlé Creme de Leite, Bacon, Purê de Abóbora, Acém Cozido. 夕食: Nestlé Creme de Leite, Bacon, Purê de Abóbora, Friboi Carne Moída de Acém. 軽食/その他: Banana Nanica. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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