2013年 03月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 03月 12日:
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1293 kcal
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脂質: 33.30g | たんぱく質: 119.21g | 炭水化物: 135.86g.
朝食: Light cream cheese, Bagel. 昼食: Wheat English muffin, String cheese. 夕食: Caulifl, Baked tilapia. 軽食/その他: Mini cupcake. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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