2019年 07月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 3日:
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1730 kcal
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脂質: 98.72g | たんぱく質: 156.35g | 炭水化物: 48.98g.
朝食: Café Expresso. 昼食: Jumbo Queijo Emental, Erhmann Gmbh Iogurte Skyr - Frutas. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Jumbo Queijo Emental, GutBio Quinoa, Molho de Soja, Alhos Franceses, Molho Teriyaki, Peito de Frango Estufado (Pele Não Consumida), Continente Canónigos. もっと...
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