2020年 01月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.7 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 7日:
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307 kcal
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脂質: 18.70g | たんぱく質: 5.38g | 炭水化物: 29.64g.
朝食: Beurre, Café (en Poudre Instantané), Muffin Ordinaire. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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