2020年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.1 kg
これまでの減量分: 101.8 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 5日:
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203 kcal
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脂質: 8.11g | たんぱく質: 24.05g | 炭水化物: 7.82g.
朝食: Herbal Tea, Cocoa Powder (Unsweetened), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Winco Whey Protein. 昼食: Chicken Broth, Bouillon or Consomme. 軽食/その他: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. もっと...
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週に5.1 kg減量中
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