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4e dag Life Mastery dieet. Het is een hoop werk. Hopelijk lukt het morgen ook als ik weer ga werken.
https://www.tonyrobbins.com/resources/pdfs/141341-Life-Mastery-Eating-Plan.pdf
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101.5 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 23.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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週に5.4 kg減量中
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