2013年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
91.6 kg これまでの減量分: 0.9 kg.    残り: 19.1 kg.    ダイエット続き: 100%.

1384 kcal 脂質: 92.26g | たんぱく質: 105.67g | 炭水化物: 23.90g.   朝食: boiled egg, butter, steak. 昼食: blue cheese dressing, steak, cauliflower, iceberg lettuce. 夕食: iceberg lettuce, vegtable oil, grilled peppers, grilled onions, shrimp. もっと...
2328 kcal 運動: 歩く(ゆっくり) - 時速3km - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.8 kg減量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


NicoDayの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。