2019年 12月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.0 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 11日:
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410 kcal
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脂質: 37.80g | たんぱく質: 9.00g | 炭水化物: 14.00g.
朝食: Olivado Extra Virgin Avocado Oil, Chop't Avocado , Slim-Fast Keto Shake. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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