2010年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.5 kg
これまでの減量分: 43.3 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 09月 1日:
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843 kcal
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脂質: 19.39g | たんぱく質: 36.23g | 炭水化物: 139.75g.
朝食: No Calorie Sweetener Packets, Fish Oil Concentrate, Fruit Naturals Red Grapefruit, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Sugar Free French Vanilla. 昼食: Multi-Grain Sandwich Thins, Spicy Black Bean Burger, Bananas. 軽食/その他: Chewy Trail Mix Dark Chocolate & Nut, Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Banana Nut VitaTop. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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