2010年 09月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.8 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 09月 1日:
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2027 kcal
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脂質: 74.97g | たんぱく質: 140.68g | 炭水化物: 158.08g.
朝食: laughing cow garlic and herb, Hot Cocoa K-Cups. 昼食: Ripple Potato Chips, progresso light chicken noodle soup. 夕食: baby carrots, Asian Salad Toppers, pepsi, rum, cucumbers, oxtails. 軽食/その他: Apples. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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