2013年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.0 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 02月 24日:
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986 kcal
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脂質: 72.60g | たんぱく質: 67.84g | 炭水化物: 13.86g.
朝食: cheddar chee, butter, fried egg, beef roast, coffee, Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. 夕食: mayo, mushrooms, iceberg lettuce, beef patty. 軽食/その他: eggs, avocado. もっと...
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2633 kcal
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運動:
サーキットトレーニング - 30 分, 歩く(運動) - 時速5.5km - 30 分, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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