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Finally out of the 90's !!! Whoop Whoop 💪
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89.9 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 19.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 20日:
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1320 kcal
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脂質: 75.39g | たんぱく質: 56.28g | 炭水化物: 103.34g.
昼食: Sweet Potato, Canola Vegetable Oil , Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Mushrooms, Onions, Chicken Breast (Skin Not Eaten). 夕食: I&J Beefers. 軽食/その他: Sasko Low GI Seeded Brown Loaf, Stork Country Spread Medium Fat, Avocados . もっと...
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週に3.9 kg減量中
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