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Day 3rd. Feeling good. Have a party to attend today, hoping I’m strong enough to deny all the junks later
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119.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 39.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 16日:
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718 kcal
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脂質: 34.08g | たんぱく質: 27.22g | 炭水化物: 82.65g.
朝食: Grilled Cheese Sandwich, Green Tea. 夕食: Mangos , Gado Gado. もっと...
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週に11.2 kg減量中
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